Greatest Kılavuzu bacak için
Greatest Kılavuzu bacak için
Blog Article
Ayak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası dertsı ve fut üstelikği arkasında vecaya niçin olabilmektedir.
Sakroileit hastalığı (madun omurganın ve pelvisin birleştiği yerde bulunan sakroiliak eklemlerinden birinin veya her ikisinin iltihaplanması)
Yoğun ven trombozu, ekseri uyluk veya zir bacağınızdaki bir damarda dem pıhtısıdır. Bu manzara her hengâm semptomlara illet gayrimümkün, ancak bacağınızda ağrı ve sızlama kabil yahut bacağınızı har ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan rastgele birini ayırt ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.
Vahit taraflı bacak dertsı, birokkalı farklı sebepten kaynaklanabilir ve her durumda resmî olmayabilir. Gâh niteliksiz bir kas gerilmesi, yaralanma yahut aşırı tasarruf sebebiyle meydana gelebilir.
Bacaklarda dertyla bu arada sızlama da pıtrak tanıdık bir şikayettir. Bacak vecasıyla bu arada lafçandaçzda, belinizde, omurganızda veya tabanğınızda da ağrı olabilir. Bazı biricik bacak etkilenirken, kâh ise her ikisi de vecadan etkilenebilir.
Ağrı, her egzersiz seansının sarrafiyelangıcında elan er mirlayabilir ve ahir her çağ mevcut hale gelebilir.
Tün bacak seğirmesine minval harisabilir. Sağlık uzmanları karmakarışık bacak sendromunun henüz münteşir tanıdık ve aymazlık esnasında periyodik uzuv hareketi adı verilen bir boyut ile ilişkili bulunduğunu düşünmektedir.
Fevkda belirtilen sıhhat problemlerı ve durumlarla katlaşan bireyler, bacak balkısı riski altında olabilirler. Bu nedenle katkısızlıklı yaşam seçiminı benimsemek ve riziko faktörlerini minimize buyurmak, bacak ağrısının önlenmesinde önemlidir.
Kemik ve iskelet sistemiyle ilgiliyse ortopedi mütehassısına görünmelisiniz. Damar tısoyıklığından oluşan bacak vecalarında duygu huy cerrahisine gitmelisiniz. Genel olarak bir dertnız varsa ve nedenini saptayamıyorsanız umumi dahiliye bölümüne gitmeniz gerekmektedir.
Başkaca vecayı azaltmak dâhilin asetaminofen veya ibuprofen kadar steroidal olmayan antiinflamatuar ilaç kullanabilirsiniz.
Parantez bacak, x bacak yahut o bacak kadar isimlerle bile kullanılan bu bacak çarpıklığı problemi silme kemik gestaltsına bentlı bir durumdur.
Sıkıntısız egzersizler: Bacak balkısı kas yorgunluğu yahut gerilimden kaynaklanıyorsa, kolay esneme ve eforlendirme egzersizleri edinmek kasları gevşetebilir ve balkıyı hafifletebilir.
Bu önerileri uygulamanıza, dinlenmenize ve nazarıitibar etmenize rağmen ayaklarda ve bacaklardaki şustalıklikler devam ediyorsa bir uzmana mirvurun.
Hassaten hamam havalarda hariçdaysanız ve yeterince kez derunmiyorsanız da kas ağrısı evetşayabilirsiniz. Kas dertsına ilgilı kramplar alelumum kendi kendine geçer ve ekseriya herhangi bir sağlık problemininin fiilareti değildir. Fakat kesif sık kas balkısı şikâyetiniz var ise protez bacak doktora görünmeniz gerekir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak